Wat is artrose?

In de ochtend spring je niet uit bed. Hoe kon je? Je voelt je stijf als een mechanisch speeltje en je hebt echt een krukasbeurt nodig om je te helpen.

Als u ouder bent dan 40, kunnen deze ochtendcrunches een teken zijn van artrose - kraakbeenslijtage rondom de gewrichten.

  • Deze pijnlijke aandoening kan alle gewrichten aantasten, maar heeft vooral invloed op de heupen, knieën, handen en wervelkolom.
  • Symptomen
Het is niet alleen een ochtendstijfheid die u op het pad naar artrose brengt.

U kunt ook merken dat een gewricht zacht of gezwollen is, of dat u het niet zo gemakkelijk kunt buigen als voorheen.

  • U kunt zelfs een piepend gevoel voelen vanwege ruw kraakbeen of wrijfbotten.
  • Op röntgenfoto's kan uw arts osteofyten - botextensies die zich rond het gewricht vormen - en een afname van de gewrichtsruimte waarnemen.
  • Oorzaken
Sommige factoren verhogen het risico op artrose: leeftijd, geslacht (veel meer vrouwen dan mannen hebben artrose), obesitas, misvormde botten of kraakbeendefecten en gewrichtsschade (dit oude basketbalblessure keert terug om je te achtervolgen).
  • Andere ziekten kunnen ook de gewrichten aantasten, zoals jicht of reumatoïde artritis.
  • Bestaat er een behandeling?
Er is geen remedie tegen artrose, maar je kunt de pijn verlichten en je favoriete activiteiten blijven beoefenen - of het nu gaat om het spelen van de bal met je hond of tennissen.

Het belangrijkste is de verandering van levensstijl. Als u traint, ontstekingsremmende middelen gebruikt en afvallen, zal de impact op artrose positief zijn.

  • Behandelingsopties
Als de eerste zelfhulpmaatregelen u niet de gewenste verlichting bieden, zal uw arts effectievere behandelingen voorstellen.

Tests:

Voorafgaand aan elk recept zal hij het gewricht onderzoeken, mogelijk met röntgenstralen om de vernauwing van de ruimte van een gewricht te controleren, wat een teken is van erosie van het kraakbeen.

  • Radio's maken ook osteophyten mogelijk, deze botgroei rond een gewricht.
  • Uw arts kan ook synoviale vloeistof gebruiken voor andere mogelijke ziektes zoals reumatoïde artritis of jicht.
  • Recept:

Zodra artrose is bevestigd, kan hij of zij één of meerdere behandelingen voorschrijven en moet hij alle risico's en voordelen met u bespreken.

Zelfhulp:

Als u bent zoals de meeste mensen met artrose, zal de beste manier om uzelf te verlichten afkomstig zijn van de dagelijkse stappen die u neemt.

Artrose blijft de rest van je leven bij je, dus het is belangrijk om tijd en moeite te besteden aan het vinden van de aanpak die het beste bij je past.

  • Vertrouw niet alleen op medicijnen en geef niet op.
  • U kunt veel doen om pijn te beheersen, uw dagelijkse mobiliteit te vergroten en zelfs de progressie van de ziekte te vertragen.