Deze resolutie om elke dag iets anders te doen, kan je helpen je mentale en fysieke spieren uit te rekken, je doelen te bereiken, en om gelukkiger te worden Hier is hoe je er kunt komen.

Een ander soort resolutie

Doe dit jaar elke dag iets nieuws. Probeer dingen te doen die je normaal niet zou doen.

  • U kunt een andere route naar uw werk nemen of koffie gaan drinken op een plaats waar u normaal niet gaat.
  • Verandering mag niet radicaal of overweldigend zijn. Het moet een leuke en uitdagende oplossing zijn, geen test.
Om de kansen op uw kant te zetten

Het doel van de resolutie is eenvoudig, beheersbaar, voortdurend in ontwikkeling en volledig op u gericht. Bovendien, als u een doel op een dag niet bereikt, kunt u de volgende dag opnieuw beginnen.

  • Raak niet ontmoedigd. Je hebt de keuze, de ideeën zijn van jou, maar het is zeker dat deze nieuwe ervaringen zullen leiden tot avonturen en ontdekkingen. Het banale kan opwindend worden en je zult je leven vanuit een andere hoek leven.
Dagelijkse doelideeën

Als u niet zeker weet hoe u gemakkelijk verschillende dingen kunt vinden die u elke dag kunt doen, laat u dan inspireren door deze suggesties:

  • Loop, fiets of gebruik het openbaar vervoerom de auto te nemen;
  • Vermijd het eten van vlees;
  • Maak een account aan op een nieuwe sociale media;
  • Loop met uw hond met een alternatieve route;
  • betaal voor de koffie van de persoon achter jein de rij;
  • Schrijf een brief aan iemandmet wie je al een tijdje niet hebt gesproken;
  • Stel uw wekker in op een uur eerder(of hoger);
  • Lees alle secties van de krant;
  • Lees een blog met tegenovergestelde politieke opvattingen naar de jouwe;
  • Teken, schilder of schrijf een kort verhaal;
  • Maak foto's;
  • Besteed 30 minuten buiten;
  • Doe je vrijwilligerswerk;
  • Vergeef iemand;
  • doneer aan een goed doel;Ga naar een nieuwe sportschool
  • ;Gebruik een gratis pas voor de sport
  • ;Kleed je huisdier
  • .Nieuwe verbindingen en interesses creëren
Ongetwijfeld zullen sommige van deze activiteiten niet worden herhaald. Je weet echter nooit wat je uiteindelijk leuk vindt.

Duw jezelf om je doel te bereiken, om verschillende dingen te doen, om te socialiseren, je komt uit een sleur waarvan je niet wist dat het bestond.

  • Met dit type resolutie bereikt u de dingen die u echt beheerst en de impact die kleine keuzes kunnen hebben op uw dagelijkse routine. Dus, ga je gang en probeer verschillende dingen elke dag op dit moment; hoef niet te wachten tot het nieuwe jaar begint!