Tijd, zwaartekracht, genen en de zon komen bij elkaar om hun sporen achter te laten in de vorm van fijne lijntjes en rimpels. Je kunt ervoor kiezen om ze te accepteren als een merk van ervaringen of ze te verbannen met deze tips.

Wijzigingen aanbrengen

Er zijn een aantal strategieën die u kunt gebruiken om te voorkomen dat rimpels dieper worden en om het begin ervan te vertragen. Dit zijn er zes. Utilisez 1. Gebruik zonnebrandmiddelen

Ga niet uit, zelfs in de winter, zonder zonnebrandcrème (SPF 15 of hoger) en draag een hoed met een brede rand. Arr 2. Stoppen met roken

Accepteer dat je rimpels erger worden naarmate je langer rookt.

Roken is vreselijk voor uw bloedcirculatie, verdunt de buitenste laag van de huid, verhoogt het risico op kanker en is verantwoordelijk voor het vormen van "verticale lippenstiftlijnen" wanneer u uw lippen knijpt om te roken.

Vertrouw niet op een facelift om u te helpen: in een onderzoek zei 40% van de chirurgen dat zij operaties bij sigarettenrokers wilden weigeren omdat zij notoir slechte genezers zijn. Onderhoud 3. Houd een stabiel gewicht aan gezondheid

  • Snel, abrupt gewichtsverlies verslechtert de vernauwing van vetcellen in de huid van uw gezicht en kan ervoor zorgen dat uw huid er te groot uit ziet voor uw gezicht. Lib 4. Laat stress los
  • Stress laat herinneringen op je huid achter op talloze manieren.
Hoewel ontspanningsmaatregelen zoals lichaamsbeweging, biofeedback, massage, yoga, acupunctuur en zelfs psychotherapie de losheid van het weefsel niet kunnen verlichten, zult u er gezonder en koeler uitzien.

5. Oefening

Regelmatig hard oefenen.

Het versterkt niet alleen je lichaam, het verjongt het ook en het helpt je huid ook door je bloedsomloop te activeren.

  • Vaak aanbevolen gezichts- oefeningen verergeren rimpels door expressielijnen te verdiepen, dus doe ze niet. Dus 6. Zorg voor je gezicht
Was met niet-alkalische zeep, droog door zachtjes te kloppen en bevochtig onmiddellijk.

Occlusieve middelen, zoals vaseline, zijn ideaal als u een droge huid heeft - ze voorkomen dat vocht uit uw huid verdampt.

  • Op water gebaseerde moisturizers (die vocht naar de oppervlakte brengen) zijn het beste voor een vette huid.
  • Niet alleen kunnen deze veranderingen in levensstijl helpen om rimpels op uw huid te voorkomen, maar ze verbeteren ook uw algehele gezondheid. Dit is een win-win situatie voor iedereen!