Deze geurende lichaamsverzorgingsproducten stellen je in staat om een ​​spa-ervaring te beleven zonder een fortuin uit te geven. Hier zijn enkele recepten die u elke dag kunt gebruiken.

1. Kruidige hete lichaamsbehandeling
  • 2 l (8 t) water
  • 4 kamille theezakjes of andere variaties
  • 3 theezakjes met munt
  • Verse salie- of rozemarijntwijgen ( optioneel).
  1. Breng het water aan de kook in een grote pan. Haal van het vuur en voeg de theezakjes en kruiden toe. Bedek de pan en laat de thee 10 tot 15 minuten brouwen. Zodra de thee op een aangenaam warme temperatuur is, verwijdert u de theezakjes en kruiden.
  2. Doe verschillende schone maar niet essentiële washandjes in de thee (deze zullen vlekken vertonen). Laat ze in het mengsel weken en uitwringen. Wikkel de armen en benen met de theedoeken die erin gedrenkt zijn. Je kunt er ook een op je borst of een op je gezicht leggen.
  3. Ga liggen op een beschermd bed, een bank of kussen en blijf dan 10 tot 15 minuten stil. Verwijder de handdoeken en ontspan voor nog eens 10 tot 15 minuten. Spoel resten in de douche.

Let op:Dit soort hittebehandeling wordt niet aanbevolen voor mensen met hoge bloeddruk of hartproblemen. Massage 2. Oliemassage tegen cellulitis

30 ml (2 eetlepels) amandelolie
  • 2 ml (1/2 t) jojoba-olie
  • 2 ml (1/2 t) van wortelolie, verkrijgbaar per post
  • 14 druppels geranium etherische olie
  • 6 druppels citroengras etherische olie
  • 4 druppels cipres etherische olie.
  • Combineer alle ingrediënten in een gesteriliseerde glazen pot van 45 tot 60 ml met een luchtdicht deksel. Schud krachtig.
  1. Dep na het baden of douchen de huid af en masseer een kleine hoeveelheid olie op de gebieden die worden aangetast door cellulitis met kleine cirkelvormige bewegingen. Gebruik een tot twee milliliter (1/4 tot 1/2 theelepel), afhankelijk van de grootte van het te behandelen gebied. Eén keer per dag aanbrengen.
  2. 3. Scheergel
30 ml (2 theelepels) conditioner (bij voorkeur hetzelfde merk als de gebruikte shampoo)
  • 30 ml (2 eetlepels) shampoo
  • 2 tot 5 ml (1/2 bij 1 theelepel) babyolie
  • 5 ml (1 theelepel) handcrème.
  • Maak een schone fles en een stevige stop klaar. Giet 30 ml (twee eetlepels) conditioner in de fles en voeg 30 ml (twee eetlepels) shampoo toe. Mengen. Voeg babyolie en handcrème toe. Sluit en schud tot een homogeen mengsel is verkregen. Laat het mengsel een uur staan ​​voor gebruik.
  1. Boen de benen of oksels met de gel, scheer grondig en spoel ze af. De scheergel moet een maand in de badkamer worden bewaard. Als het mengsel uiteenvalt, schudt u het gewoon voor gebruik.
  2. 4. Lichaamsspray
15 ml (1 eetlepel) fijn gehakte sinaasappelschil
  • 15 ml (1 eetlepel) fijngehakte citroenschil
  • 45 ml (3 eetlepels) pure wodka
  • 15 ml (3 eetlepels) toverhazelaar
  • 250 ml (1 kopje) water
  • 5 druppels verbena etherische olie
  • 10 druppels essentiële olie van bergamot
  • 10 druppels olie essentiële sinaasappel.
  • Meng in een kleine pot met een strak deksel de sinaasappel en citroenschil met de wodka.
  1. Dek af en laat een week zitten op een koele, donkere plaats.
  2. Filter de vloeistof in een schone spuitfles. Voeg toverhazelaar, water en essentiële oliën toe.
  3. Schud goed en gebruik als dat nodig is. Bewaar in de koelkast gedurende maximaal twee weken.
  4. 5. Deodorant
60 ml gedestilleerde toverhazelaar
  • 30 ml op alcohol gebaseerd salie-extract
  • 10 druppels grapefruitzaadextract
  • 10 druppels etherische olie van karwijsalie
  • 5 druppels olie essentiële patchoeli. Mix Meng alle ingrediënten in een kleine spuitfles. Schud goed en spuit zo nodig onder de oksels.