Uw huid beschermen tegen wind en vorst is erg belangrijk tijdens de wintermaanden. Deze vier tips helpen voorkomen dat je huid uitdroogt of loslaat, zoals vaak het geval is bij koud weer.

[Photo credit: iStock.com/petrunjela]

1. Bevochtig en voed de huid

Winterwinden vegen de zachtheid en het vocht weg en laten de huid schilferig en droog achter. De koude lucht is vaak droog, waardoor de huid wordt uitgedroogd. Het is vooral belangrijk om beter voor uw huid te zorgen tijdens de wintermaanden.

  • Een wekelijkse exfoliërende scrub verwijdert dode huidcellen.
  • Gebruik een vochtinbrengende crème op het gezicht en lichaam om de huid te helpen voeden en beschermen bij koud weer.
  • Kies een bodylotion die kokosolie, groene thee of druivenpit bevat en bevat ook antioxidanten die schade aan de winterzon helpen voorkomen.
  • Zonnebrandcrème is een goede keuze voor het hele jaar. Ben dagelijks van toepassing om schade aan uw huid te verminderen en te voorkomen. Controleer de productlabels voordat u een gezichtscrème of een ander huidproduct koopt om ervoor te zorgen dat ze zonnefilter leveren.
  • Gebruik lauw of warm water in plaats van heet douchewater. Blootstelling aan warm water verhoogt het verlies van hydratatie van de huid. Soins 2. Hand- en voetverzorging
In de winter zijn je handen bijzonder kwetsbaar voor koud, droog weer omdat ze vaak worden blootgesteld aan de elementen.

Bescherm ze met een handcrème om te voorkomen dat de huid scheurt of uitdroogt en draag handschoenen of wanten om blootstelling aan kou tot een minimum te beperken.

  • Zorg ervoor dat je in de winter je handen en voeten hydrateert en neem de tijd om een ​​manicure en een pedicure te doen. Prendre 3. Zorg voor je lippen
  • De lippen kunnen barsten en erg droog zijn in de winter wanneer ze worden blootgesteld aan koude lucht.
Gebruik een lippenbalsem buitenshuis, vooral als u aan het skiën of andere wintersport doet.

Het dragen van een sjaal om blootstelling aan wind te verminderen, helpt ook voorkomen dat uw lippen beschadigd raken.

  • 4. Eet goed
  • Een van de beste manieren om je huid te beschermen (ongeacht het weer) is om een ​​gezond dieet vol vitaminen te hebben, vooral vitamine C.
Kies fruit en groenten rijk aan vitaminen en mineralen voor bescherm je huid.

Een goed dieet helpt de huid te verjongen en houdt u ook gezond.

  • Als u deze suggesties opvolgt en eenvoudige huidverzorging in uw dagelijkse routine opneemt, blijft uw huid de hele winter gezond.