Haarverlies is een relatief natuurlijk proces. Dit is hoe het lichaam van oud haar af komt om ruimte te maken voor nieuwe. Een te grote daling kan echter een teken zijn van een tekort aan voeding ... of een ander probleem! De factoren die bij dit fenomeen spelen, zijn talrijk. We kunnen het alleen maar vertragen. Hier zijn vier tips om je daarbij te helpen.

Drinkwater

Drinkwater is goed voor uw gezondheid en dat van uw haar. Door de hoofdhuid gehydrateerd te houden, stimuleert water de haargroei en zorgt het voor mooie, gloeiende lokken. Drink genoeg om je kansen om lang van je manen te genieten te vergroten, en help tegen roos, jeukende hoofdhuid en gespleten haarpunten.

Masseren van je hoofdhuid

Naast het doen van veel goeds, bestrijden hoofdhuidmassages haaruitval door de bloedsomloop naar de haarzakjes te stimuleren, wat niet alleen de lokken versterkt en hun levensduur verlengt, maar stimuleert ook de groei van nieuw haar.

En tot slot zijn hoofdhuidmassages nuttig in elk seizoen, maar vooral tijdens lage temperaturen, wanneer het lichaam worstelt om op te warmen en het hart het bloed bestemd voor de oppervlakkige lagen doorverwijst naar de interne organen.

Knoflook

Knoflook is meer dan een manier om de smaak van uw gerechten te verbeteren; ze vecht ook haaruitval. Deze pittige kruiderij zit boordevol voedingsstoffen en antioxidanten die haarverlies helpen vertragen.

Het is ook een natuurlijke schimmelwerende stof die hoofdroos voorkomt. Om te genieten van de voordelen voor uw haar, hoeft u het alleen maar in het dieet op te nemen of een actueel gebruik te maken.

Een goede zaak is om gehakte knoflook toe te voegen aan je conditioner. Voeg ongeveer 1/8 theelepeltje toe aan je gebruikelijke hoeveelheid conditioner, breng het mengsel aan op je haar, laat het een minuut werken, en spoel het daarna grondig om de geur te verwijderen.

Azijn

Accumulatie van vuil en producten kan de haarzakjes doen stikken, met als gevolg een verhoogd haarverlies. Houd je hoofd schoon met een azijnspoeling. Voeg hiervoor een eetlepel azijn toe aan een kopje water en schenk het mengsel onder de douche onder je hoofd.

Masseer het vervolgens zachtjes in je hoofdhuid tot het je hele hoofd bedekt en spoel het daarna af met water. De geur van azijn zal verdwijnen als je haar is opgedroogd.

In een maand na de behandeling moet u merken dat uw haarverlies vertraagd is. Als niets werkt, raadpleeg dan uw arts om te bevestigen dat uw haaruitval niet te wijten is aan een onderliggend medisch probleem, zoals hyper- of hypothyreoïdie.